07/12/2021

Ouvrage sur les athlètes masters

posté à 08h21

J'ai le plaisir de vous informer de la parution d'un nouveau livre sur les athlètes masters (premier ouvrage en langue française sur ce thème).
Si vous êtes intéressé, c'est ici :
https://boutique.outdoor-editions.fr/produit/athlete-master-sentrainer-et-performer-a-4050-ans-et-plus/

Sommaire

1 : L’athlète master : un exemple du bien vieillir
2 : Les athlètes masters repoussent les limites de la performance
3 : L’entraînement de l’athlète master
4 : La nutrition de l’athlète master
5 : La psychologie de l’athlète master
6 : L’athlète master féminine
+Témoignages.

 

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